Bolo de Chocolate sem Glúten Delicioso!!

Esse bolo não usa trigo nem outro ingrediente com glúten, uma delícia que todos podem comer!!.

Risoto de Quinoa Gostoso...

5 Uma receita de risoto que de "risoto" somente o nome, pois não usa arroz, porém uma delícia para saborear.

Danoninho Caseiro Fácil!!

Receita fácil de fazer e que vai agradar a criançada.

Pizza Enrolada Deliciosa...

Sacarina, Ciclamato, Aspartame, Stevia, Sucralose, Frutose etc. Qual o mais saudável?.

Veja esta receita de Empadão de Frango!!

Nesta receita você encontrará ingredientes saudáveis e funcionais como banana, amaranto, castanha do pará, etc. Faça você mesmo, fácil e delicioso.

quinta-feira, 23 de junho de 2011

FEIJÃO TROPEIRO

Oi pessoal!! Essa receita, por si só é um prato completo, pois tem de tudo um pouco e cai muito bem acompanhando um churrasco.

INGREDIENTES:
- 3 xícaras de feijão cozido temperado (não muito mole e pouco caldo)
- 200 g de carne seca;
- 200 g de linguiça tipo calabresa;
- 3 ovos cozidos;
- 4 folhas de couve picada;
- ½ cebola média picada;
- 3 dentes de alho triturado;
- 4 bananas da terra fritas e cortadas em cubos;
- 100 g de farofa;
- Azeite.

MODO DE PREPARO:

Em uma panela grande coloque o azeite e a cebola e antes de dourar acrescente o alho, deixando dourar. Acrescente a carne seca e depois de 2 minutos acrescente a linguiça, fritando tudo. Acrescente a banana frita e os ovos cortados. Depois acrescente a couve refogando tudo por +- 3 minutos e acrescente o feijão refogando por mais 2 minutos. Vá acrescentando a farofa até dar o ponto.

sábado, 18 de junho de 2011

BACALHAU MULTICOLORIDO


Olá pessoal!!! Essa receita de bacalhau é muito saborosa e colorida, o que aguça ainda mais o apetite.

INGREDIENTES:
- 700 g de bacalhau dessalgado e desfiado;
- 100 g de azeitona sem caroço;
- 1 cebola média (metade em rodela e a outra picada);
- Urucum a gosto;
- 2 tomates médios em rodela;
- 500 g de batata inglesa cortada em rodela (cozida em água e sal);
- Salsa a gosto;
- Cebolinha verde a gosto;
- Filé de Pimentão (vermelho, amarelo e verde) o suficiente para tempero e decoração; Clique aqui !!
- Azeite Extra Virgem a gosto.

MODO DE PREPARO:
Em uma panela grande coloque o azeite e a cebola deixando dourar. Acrescente 1 colher de sopa de cada pimentão (amarelo, verde e vermelho) picado e 2 colheres de sopa de tomate picado. Acrescente o bacalhau desfiado e refogue tudo, deixando incorporar o tempero (+- 10 minutos). Depois acrescente a salsa e a cebolinha verde e deixem no fogo por mais 3 minutos e desligue.

Em um refratário coloque azeite a gosto no fundo e depois coloque uma camada de batata cozida em rodela, uma de tomate e outra de cebola. Acrescente o bacalhau refogado e por cima mais uma camada de batata, outra de tomate e outra de cebola. Depois enfeite com os filés de pimentões (amarelo, verde e vermelho) em tiras e regue com azeite a gosto. Cubra o refratário com papel alumínio e leve ao forno pré-aquecido a 230° por +- 40 minutos.

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